蛟龙出海、穿越电网, 国足集训队的拓展项目你玩过几个?
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摘要:北京时间10月9日,U25集训营今日在北京进行了体侧,而从网上曝光的文件显示,U25国足今日训练趣味多多,拓展项目包括“蛟龙出海”和“穿越电网”。被征召的U25国足球员们昨日在北京体育大学汇合,今日进行了各项身体测试。测试项目包括:1、身体体型:身高、体重、身体成分;2、心脏功能:超声心电图;3、最大有氧能力测试:最大摄氧量;4、FMS测试、下肢Y平衡测试;5、下肢爆发力:纵跳;6、膝关节屈伸肌群... ...
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(为您整理了一些要点),点击可以直达。北京时间10月9日,U25集训营今日在北京进行了体侧,而从网上曝光的文件显示,U25国足今日训练趣味多多,拓展项目包括“蛟龙出海”和“穿越电网”。
被征召的U25国足球员们昨日在北京体育大学汇合,今日进行了各项身体测试。
测试项目包括:1、身体体型:身高、体重、身体成分;2、心脏功能:超声心电图;3、最大有氧能力测试:最大摄氧量;4、FMS测试、下肢Y平衡测试;5、下肢爆发力:纵跳;6、膝关节屈伸肌群等速肌力测试;7、心理素质测试;8、速度能力测试。
引发热议的是,在这张曝光的文件中,集训营的拓展训练是:1、挑战150;2、蛟龙出海;3、穿越电网。
据悉“穿越电网”的规则是球员在队友帮助下,穿过错综复杂、空间狭小的网格,检测团队间的合作能力。而“蛟龙出海”具体该如何操作,也引发外界球迷的联想非非。
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